A gestação e o pós-parto são períodos de intensas mudanças físicas e emocionais. Para aliviar alguns desconfortos comuns e oferecer suporte ao corpo em transformação, o taping, tem se mostrado uma solução eficaz e segura. 

Na Home Baby Assessoria, entendemos a importância de técnicas que promovem o bem-estar e a recuperação, e por isso, destacamos o uso do taping como uma prática benéfica durante e após a gravidez.

O que é Taping?

Taping, é uma bandagem elástica adesiva com fins terapêuticos, é uma técnica que envolve a aplicação de fitas para oferecer suporte muscular, reduzir o dor e melhorar a circulação. 

Benefícios do Taping na Gestação

1. Suporte Abdominal : A fita pode ser aplicada ao redor do abdômen para oferecer suporte ao peso extra, ajudando a aliviar a pressão sobre a coluna e reduzir dores lombares.
2. Redução de Inchaço : A aplicação nas pernas e pés pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir o edema, comum nos últimos meses de gestação.
3. Alívio de Dores Pélvicas : O taping pode estabilizar a pelve, proporcionando as dores associadas ao relaxamento dos ligamentos e à pressão do bebê.

Benefícios do Taping no Pós-Parto

1. Recuperação da Diástase Abdominal : A fita pode ser usada para auxiliar na aproximação dos músculos abdominais, facilitando a recuperação da diástase reta.
2. Suporte para a postura : Após o parto, a gravação pode ajudar a corrigir a postura e oferecer suporte extra durante o retorno às atividades diárias.
3. Alívio de Tensões Musculares : Uma técnica que pode ser utilizada para relaxar os músculos tensos do pescoço, ombros e costas, áreas frequentemente afetadas pela amamentação e pelo cuidado com o bebê.
4. Nas mamas: Ungurgitamento mamário/ apojadura, suporte extra as mamas (para mulheres com as mamas pesadas ou flácidas); redução da dor e desconforto; prevenção de fissuras e lesões; obstrução de ducto; correção do mamilo plano ou invertido; promoção do estímulo de fluxo de leite; protocolo para mães no pós parto e bebês na UTI Neonatal.

Como o Taping é Aplicado?

A aplicação deve ser realizada por um profissional qualificado. A técnica correta é crucial para garantir que os benefícios sejam maximizados e que não ocorram irritações na pele ou aplicações incorretas.

Conclusão

A aplicação de Taping é uma técnica segura e eficiente para gestantes e novas mães que buscam alívio para dores e desconfortos. Na Home Baby Assessoria, estamos comprometidos em oferecer suporte através de práticas comprovadas que promovam saúde e bem-estar durante esta fase tão especial. 

Acompanhe nosso blog para mais dicas e informações sobre cuidados durante a gestação e o pós-parto. Estamos aqui para apoiá-lo em cada etapa da sua jornada materna.

Com carinho e cuidado,
Aline Fernandes, CEO – Home Baby Assessoria.